Гайд по пептидам — база из 120 пептидов с описанием

5-ALA

Аминокислота, с которой начинается синтез гема — и, значит, работа дыхательной цепи митохондрий. Разбираем, что реально показали двойные слепые исследования на людях, а что пока держится только на мышах.

5-Amino-1MQ

Ингибитор фермента NNMT в таблетках: как он повышает NAD+, что показали исследования и где заканчиваются данные

9-me-bc

Нейрогенез дофаминовой системы и обращение вспять болезни Паркинсона

ACE-031

Пептид, стимулирующий рост мышечной массы через блокировку миостатиновых путей, ограничивающих рост мышц

Adipotide

Пептид, который блокирует кровоснабжение жировых клеток, вызывает апоптоз жира и улучшает метаболический профиль

Aicar

В 2008 году AICAR назвали «спортом в таблетке»: мыши без единой тренировки пробежали на 44% дальше. Через год вещество запретили в спорте — и с тех пор ни одно исследование на людях так и не подтвердило этот эффект.

Alpha-lipoic Acid

Митохондриальный кофактор, который стал самым изученным антиоксидантом в неврологии диабета

AOD9604

Фрагмент гормона роста, активирующий сжигание жира и один из самых безопасных жиросжигателей

ARA-290

Пептид для блокирования хронической боли, улучшения состояния нервной системы и содействия восстановлению тканей

Argireline

Шесть аминокислот, которые копируют кусочек белка SNAP-25 и обещают эффект ботулотоксина без иглы. Разбираем, что из этого подтверждено, а что осталось маркетингом.

ATX-304 (O-304)

Прямой активатор AMPK, который даёт организму бонусы физических упражнений без физических упражнений

BAM15

Селективный митохондриальный разобщитель: как он разгоняет расход энергии и что о нём на самом деле известно

Berberine

Растительный алкалоид, который включает AMPK и работает как мягкий родственник метформина — но не как GLP-1

BPC-157

15 аминокислот, восстанавливающих кишечник, сухожилия, мышцы и нерв

Bronchogen

Уменьшение воспаления и восстановление тканей в лёгких

Cagrilintide

Снижение аппетита и удвоение эффективности GLP-1 жиросжигателей

Capixyl

Ацетилтетрапептид-3 и биоханин А: разбор доказательной базы

Cardiogen

Восстановление сердечной функции, уменьшение опухолей и улучшение переносимости кардионагрузок

Cartalax

Пептид, который заставляет стволовые клетки становиться хрящевыми.

CDP Choline (Citicoline)

Источник холина: восстанавливает мембраны нейронов, повышает уровень ацетилхолина и дофамина, поддерживает когнитивные функции и реабилитацию нервной системы

Cerebrolyzin

Комплекс факторов роста для нейрогенеза, регенерации нейронных связей и восстановления мозга

Chonluten

Трипептид Glu-Asp-Gly из линейки биорегуляторов Хавинсона: что о нём действительно показано в исследованиях, а что остаётся гипотезой

CJC-1295

Стимулятор выработки гормона роста, который усиливает анаболические процессы и идеально сочетается с Ipamorelin

CJC-1295 DAC

Синтетический пептид, стимулирует выработку гормона роста и обладает длительным действием, превышающим одну неделю

Clascoterone

Первый в классе топический блокатор андрогенного рецептора: то, что финастерид делает системно, кластеротерон делает прямо в коже

Cortagen

Синтетический тетрапептид Ala-Glu-Asp-Pro — «короткая» копия Кортексина: что о нём действительно показали исследования, а что так и осталось гипотезой

Cortexin

Нейропептиды для защиты и восстановления нейронов мозга и повышения стрессоустойчивости ЦНС

Dasatinib + Quercetin

Первый сенолитик, дошедший до клиники: как связка онкопрепарата и флавоноида выборочно убирает «клетки-зомби»

Deazaflavin (TND1128)

Синтетический родственник витамина B2, который сам переносит электроны в дыхательной цепи митохондрий

Dihexa

Пептид для образования новых синапсов - в 10 000 000 раз мощнее, чем естественный гормон BDNF

DSIP

Нейропептид из 9 аминокислот, который не усыпляет, а углубляет дельта-фазу — самую восстанавливающую часть ночи

Eloralintide

Селективный агонист амилиновых рецепторов от Eli Lilly: до −20% массы тела за 48 недель — при кратно меньшей тошноте, чем у неселективных аналогов амилина

Epitalon

Пептид, который отматывает биологический возраст по длине теломер. Что доказано, что нет и как применять.

Epobis

Тетрамерный фрагмент эритропоэтина, который проходит в мозг и не поднимает гематокрит

Eyeseryl

Ингибитор АПФ для кожи вокруг глаз: пептид, который работает не против морщин, а против отёка

Fisetin

Флавонол из клубники и хурмы, который первым из «натуральных» соединений продлил жизнь мышам: что такое сенолиз, почему протокол «два дня в месяц» и где заканчиваются доказательства

Follistatin 344

Наиболее мощный пептид для подавления миостатина, который ограничивает рост мышечной массы

Foxo4-DRI

Инновационный пептид класса сенолитиков. Очищение организма от поврежденных клеток

GHK Basic

Медь-свободная форма человеческого трипептида Gly-His-Lys: тот же ремонтный сигнал, но без медной нагрузки

GHK-Cu

Пептид меди: молекула регенерации, которая возвращает экспрессию 4000 генов в молодое состояние

GHRP-2

Единственный в мире официально одобренный стимулятор секреции гормона роста — и при этом молекула, которую сегодня незачем покупать

GHRP-6

Пептид, с которого началась вся эра GHRP, — и почему сегодня его место в архиве, а не в протоколе

Glow

Три пептида в одном флаконе: сосуды, клетки и матрикс — почему связка BPC-157, TB-500 и GHK-Cu закрывает все три фазы заживления сразу

Glutathione

Главный внутриклеточный антиоксидант организма: что доказано клинически, а что продаёт индустрия капельниц

Glypromate

Осколок IGF-1, который сам стал нейропротектором: 35 лет исследований Gly-Pro-Glu, один провал в третьей фазе и один потомок с одобрением FDA

Glyx-13

Антидепрессивное действие и нейрогенез

Gonadorelin

Синтетический ГнРГ, идентичный собственному: как одна десятиаминокислотная молекула запускает выброс ЛГ и ФСГ, почему её ритм важнее её дозы и в каких сценариях она обыгрывает ХГЧ, а в каких проигрывает вчистую

HCG

Хорионический гонадотропин — не «второй тестостерон», а восстановленный сигнал ЛГ: зачем он нужен на заместительной терапии, чего он принципиально не умеет и по каким анализам видно, что он реально работает

HEP-1

Быстрое лечение инфекций, вирусов + защита печени

Hexarelin

Самый мощный из GHRP: максимальный выброс гормона роста ценой кортизола, пролактина и быстрой десенситизации рецептора

Humanin

Первый открытый митохондриальный пептид: механизм, эффекты и реальная доказательная база

IGF-1 LR3

IGF-1 LR3: Как работает ИФР-1 и почему он важен для восстановления и роста мышц и других тканей

Ipamorelin

Самый селективный GHRP: гормон роста из своего гипофиза без кортизола и голода

JNJ-2113

JNJ-2113 (икотрокинра) — первый пептид, который блокирует рецептор IL-23 и работает в виде таблетки, а не укола

Kisspeptin-10

Пептид, который включает половое созревание — и как он поднимает тестостерон и либидо во взрослом возрасте

Klotho-derived peptide 1 (KP1, KLP1)

Фрагмент белка Klotho, который восстанавливает его выработку: снижение фиброза, воспаления и клеточного старения

Klow

Четыре пептида в одном флаконе: как BPC-157, TB-500, GHK-Cu и KPV закрывают все четыре фазы заживления — и чем Klow отличается от Glow

KPV

Противовоспалительный пептид. Помогает уменьшить воспаление и боль, улучшает здоровье кожи и кишечника

KY19382

Малая молекула, которая снимает внутренний тормоз роста волос — и в опытах обошла миноксидил

L-Carnitine

Самая продаваемая добавка спортпита — и самая недопонятая: почему капсулы почти не доходят до мышцы, а инъекционная форма обходит это ограничение.

Larazotide

Октапептид, который не всасывается, не имеет периода полураспада в привычном смысле и работает не внутри вас, а на поверхности кишечного эпителия — единственный молекулярный кандидат, дошедший до III фазы в теме «дырявого кишечника»

Livagen

Anti-age через распаковку хроматина, восстановление печени, иммунной системы и ЖКТ

LL-37

Пептид, усиливающий противомикробную функцию иммунитета для борьбы с бактериями, грибками и вирусами

Mazdutide

Двойной агонист GLP-1 и глюкагона

Melanotan 1 (MT1)

Ускорение получения загара - избирательно и селективно

Melanotan 2 (MT2)

Пептид для быстрого ровного загара — механизм, схемы дозирования и реальные риски

Met-Enkephalin

Подавление опухолей и Anti-Age через воздействие на опиоидную систему

Metformin

Самый изученный препарат в геронтологии — и самый переоценённый

Methylene Blue

Как краска для текстиля стала одним из самых изученных митохондриальных агентов

MK-0616

Первый в истории оральный ингибитор PCSK9: макроцикл из восьми аминокислот, который снижает ЛПНП на 55–60% таблеткой, а не уколом

MK-677 (Ibutamoren)

Единственный секретагог гормона роста, который работает в таблетке — и единственный, у которого есть двухлетнее плацебо-контролируемое исследование

MOTS-c

Сигнал митохондрий, который воспроизводит биохимический ответ на тренировку

NAD+

Кофермент, без которого останавливается энергетика клетки. Почему его становится меньше с возрастом и что с этим делать

NMN

NMN — самый изученный предшественник NAD⁺ с реальными РКИ на людях: как он усваивается, чем отличается от Deazaflavin, 5-ALA и капельниц с NAD⁺

Normoftal

Пептидный биорегулятор для сетчатки и роговицы: что скрывается за аббревиатурой АКС-Г, откуда взялась «тканевая специфичность» и что из заявленного реально проверено

Oligopeptide-1 (EGF)

Пептид, стимулирующий регенерацию кожи. Выравнивает текстуру, уменьшает морщины, уменьшает рубцы и убирает акне

Orexin A

Пептид, способствующий повышению уровня бодрствования и активности, поддерживает циркадный цикл

Orforglipron

GLP-1 агонист, активный в таблетках и недорогой относительно инъекционных аналогов

Ovagen

Трипептид Хавинсона для печени и ЖКТ: механизм, реальная доказательная база и место в протоколе

Oxytocin

Пептид под событие: окситоцин для социальной тревожности, эмпатии и либидо

P21

Пептид, стимулирующий синтез CNTF, который запускает нейрогенез и улучшает память и обучение

Pancragen

Восстановление поджелудочной железы

Pe-22-28

Пептид, обладающий антидепрессивными свойствами и способствующий нейрогенезу

PEG MGF

Пептид, стимулирующий восстановление и рост мышечной ткани. PEG-модификация увеличивает продолжительность действия

Pinalex

Пептидный бальзам для глаз из школы Хавинсона: что реально внутри флакона, что говорят исследования пептидов сетчатки — и почему форма выпуска важнее, чем кажется.

Pinealon

Нейропротектор, ноотроп и anti-age пептид

PNC27

Экспериментальный противоопухолевый пептид из домена p53: что на самом деле показали исследования, почему за 25 лет он не дошёл до клиники и что известно о сочетаниях с другими пептидами.

Prostamax

Пептид простаты KEDP: снимает воспаление при простатите и аденоме, запускает восстановление ткани

PT-141

Единственный препарат для либидо, одобренный FDA. Действует не на сосуды, а на гипоталамус — поэтому работает и у мужчин, и у женщин.

PTP-20

Как α-MSH-миметик заставляет седые волосы снова расти цветными

Quercetin

Первый сенолитик, дошедший до клинических испытаний на людях — и самый недооценённый по части того, что он умеет помимо «зачистки зомби-клеток»

Rapamycin

Ингибитор mTOR, который продлил жизнь мышам во всех независимых повторениях эксперимента — и до сих пор остаётся рецептурным препаратом, а не добавкой

Retatrutide

GLP-1, GIP и глюкагон в одной молекуле — Тройной агонист с рекордом в 28,3% массы тела за два года

Selank, Adalank

Пептид, который эффективно снижает тревогу и стресс, помогая в лечении тревожности, депрессии и бессонницы

Semaglutide

Революция в жиросжигании: Как Оземпик изменил правила игры в начале 2020-х годов

Semax, Adamax

Пептид с ноотропными свойствами, улучшает фокусировку как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе

Sermorelin

Первый GHRH-пептид, с которого началась эра секретагогов гормона роста — и который сегодня уже проиграл собственным потомкам

SLU-PP-332

Молекула, включающая генетическую программу аэробной тренировки. Что она реально делает, чего от неё ждать не стоит и почему дозировка здесь важнее, чем у любого пептида

SLU-PP-915

Пероральный пан-ERR-агонист второго поколения — то, чем SLU-PP-332 должен был быть с самого начала

SNAP-8

Пептид-ботокс для снижения глубины морщин, самая новая версия

Spermidine

Природный миметик голодания с падающим с возрастом уровнем. Индуктор аутофагии, сопоставимый по силе с рапамицином. Митохондрии, сердце, мозг

SS-31

Чинит внутреннюю мембрану митохондрий — возвращает митохондриям нормальную работу даже там, где метаболизм давно нарушен — при ожирении, диабете, возрастном упадке сил

Survodutide

Двойной агонист GLP-1 и глюкагона с пользой для печени

TB-500

Пептид восстановления: что показывают исследования тимозина бета-4 и что из этого переносится на TB-500

Teduglutide (GLP-2)

Единственный одобренный аналог GLP-2 — как он перестраивает слизистую тонкой кишки, чем принципиально отличается от GLP-1 и почему у него отдельный протокол безопасности с колоноскопией

Teriparatide

Единственный фрагмент паратгормона, который заставляет кость расти, а не просто перестать разрушаться

Tesamorelin

Стимулятор выработки гормона роста для безопасной сушки висцерального жира через GHRH-путь

Tesofensine

Жиросжигание через блокировку обратного захвата дофамина, серотонина и норадреналина

Testagen

Короткий пептид семенников Lys-Glu-Asp-Gly: что показали исследования Хавинсона, почему это принципиально не тестостерон и где проходит граница между данными и маркетингом.

Thymalin

Пептид, восстанавливающий иммунную функцию через стимуляцию повторного роста тимуса (вилочковой железы)

Thymogen

Два аминокислотных остатка, 35 лет клинического применения в России и данные о замедлении темпа старения у крыс — что на самом деле известно про самый короткий пептид тимуса

Thymosin Alpha 1

Природный пептид тимуса из 28 аминокислот — самый изученный иммуномодулятор в своём классе: 70+ клинических исследований, одобрение в 35+ странах и почти полное отсутствие побочных эффектов

Thymosin Beta-4

Полный 43-аминокислотный белок против семипептидного огрызка — за что именно вы платите в несколько раз больше

Tirzepatide

Двойной агонист GIP и GLP-1: одна инъекция в неделю, сильнейшее подавление аппетита в классе

Urolithin A

Постбиотик, который заставляет клетку выбрасывать сломанные митохондрии — и первый компаунд с митофагией, доказанной в рандомизированных исследованиях на людях

Vesilute

Пептид мочевого пузыря: убирает частые и ночные позывы, восстанавливает тонус стенки и сфинктера

Vesugen

KED: пептид, выделенный из сосудов: что показали исследования кровотока, нейропластичности и старения клеток

Vilon

Самый короткий пептид Хавинсона: две аминокислоты, тимус и иммунная система

VIP

Пептид, устраняющий кишечную проницаемость, улучшающий иммунитет и обладающий противовоспалительными свойствами

α-Klotho

Белок долголетия, который нельзя синтезировать: 1012 аминокислот, два TIM-бочонка и десятки сайтов гликозилирования

Гайд по пептидам 120